Ashtango-meditační retreat se
Simonou Svoboda v Gruzii

KONTAKTUJTE NÁS

Tel.: +420 722 512 225

KONTAKTUJTE NÁS

info@soulspirit.cz

Gruzie

Cena  34.200 Kč / osoba

1.6. - 8.6.2027

NEZÁVAZNÁ rezervace

Poznej Gruzii včas, stojí to za to.

Vydejte se na cestu, která propojí poznávání Gruzie s hlubším studiem jógy. Ashtangově-meditační retreat nabízí prostor vystoupit z každodenního rytmu, věnovat pozornost vlastní praxi a objevovat souvislosti mezi pohybem, dechem a myslí.
Retreat je určen pravidelným praktikujícím ashtangy i zájemcům, kteří chtějí tuto metodu blíže poznat. Inspiraci zde najdou také učitelé jógy a ti, kteří o lektorské cestě teprve uvažují. Společným základem je chuť učit se, klást otázky a prohlubovat vlastní zkušenost.
Pod vedením Simony se zaměříme na hlubší studium osmivětvé jógy. Fyzickou praxi zasadíme do širšího kontextu jógové filozofie a budeme zkoumat, jak spolu jednotlivé větve souvisejí a jak je můžeme přenášet do každodenního života. Meditace nabídne prostor pro ztišení, rozvíjení pozornosti a vnímání vlastního prožívání.
Poznávání Gruzie přinese nové podněty, setkání a společné zážitky. Jógová praxe vytvoří prostor se u nich zastavit a vnímat, co v nás zanechávají. Z pobytu si tak můžete odvézt vedle vzpomínek i hlubší porozumění vlastní praxi a inspiraci pro její další rozvoj.

Proč Gruzie?
Žádné kulisy, žádný spěch – jen hory, víno, kláštery a lidé, kteří vás přivítají, jako byste byli jejich rodina. Od vrcholků Kavkazu po vinné údolí Kachetie – každý pohled vás zastaví, každý krok zklidní.

Proč Gruzie s námi? 
Věříme, že poznávání země není jen o návštěvě památek a krásných míst. Skutečný zážitek vzniká tehdy, když porozumíte místním lidem, jejich kultuře, tradicím i každodennímu životu. Proto na našich cestách spolupracujeme s místními průvodci, kteří v dané zemi žijí. Díky nim se dostaneme k informacím, příběhům a souvislostem, které běžný návštěvník často nepozná. Můžeme se ptát na aktuální dění, způsob života, místní zvyky i témata, která v klasických průvodcích nenajdete.

Každou destinaci osobně projíždíme a dlouhodobě poznáváme. Nevybíráme program od stolu podle katalogů, ale stavíme ho na vlastních zkušenostech a ověřených kontaktech. Díky tomu vám můžeme ukázat nejen známá místa, ale i autentické zážitky a zákoutí, která byste sami jen těžko objevili. Naším cílem není jen vás do dané země dopravit. Chceme vám ji pomoci skutečně poznat, pochopit a zažít všemi smysly.

Prohlubte svou praxi. Dopřejte si čas na meditaci. Poznejte Gruzii se Simonou Svoboda.

Co je v ceně?
Ubytování 7 nocí, 7x snídaně, 7x večeře, veškeré transfery a vstupy, místní průvodce. Lekce, nebo program ze strany lektora. Zákonné pojištění CK proti úpadku.

ITINERÁŘ

Simona Svoboda je lektorka jógy a zakladatelka studia MOKSHA v Říčanech. Dlouhodobě se věnuje tradiční józe, meditaci a jógové filozofii. Ve svém přístupu propojuje vlastní zkušenost s praxí a hledá způsoby, jak principy jógy přenášet do každodenního života.

Na retreatu vás provede hlubším poznáváním osmivětvé jógy a vytvoří prostor pro osobní praxi, otázky i sdílení zkušeností. Inspiraci nabídne pravidelným praktikujícím ashtangy, zájemcům o tuto metodu i učitelům jógy a těm, kteří se na lektorskou cestu teprve připravují.

o Simoně

Retreatem vás provede Simona Svoboda

Zájezd se uskuteční při naplnění minimálního počtu zájemců.


Itinerář


Den 1

Přílet na letiště v Kutaisi a transfer do hlavního města Tbilisi.

Den 2

Prohlídka Tbilisi – města, které dýchá historií i moderním rytmem.
Pevnost Narikala, kam se dostaneme lanovkou. Katedrála Sioni, nejstarší kostel v Tbilisi Anchiskhati (7. století) 

Den 3

Tbilisi → Mtskheta → Ananuri → Kazbegi
Cesta nás zavede přes pevnost Ananuri na břehu jezera Jinvali a horské středisko Gudauri až do městečka Stepancminda (Kazbegi). 

Den 4

Den 5

Kazbegi → Truso Valley → Tbilisi
Odjezd terénními vozy do jednoho z nejkrásnějších údolí Gruzie. Trek krajinou opuštěných kamenných vesnic, termálních pramenů a klášterů odříznutých od civilizace.

Den 6

→ Sighnaghi → Bodbe → Tbilisi
Údolí Alazani, vinice, Sighnaghi - město lásky, součástí programu návštěva rodinného vinařství s degustací. Klášter Bodbe, kde je pohřbena sv. Nino – patronka gruzínské církve. 

Den 7

Tbilisi → Gori → Kutaisi
Navštívíme jeskynní město Uplistsikhe, jehož historie sahá do 2. tisíciletí př. n. l., možnost návštěvy jeskyně Prometheus.

Den 8

ITINERÁŘ KE STAŽENÍ ZDE

ZOBRAZIT ITINERÁŘ

Kazbegi → Juta → Kazbegi
Odjezd 20 km terénními vozy do horské vesnice Juta, cestou zastávka v obci Sno, známé svými minerálními prameny. Z Juty nás čeká trek k ledovci Chauchi, obklopený nádhernými scenériemi.

Odlet zpět do ČR

Tbilisi

Tbilisi – město na pomezí Evropy a Asie

Tbilisi je srdcem Gruzie a městem, kde se po staletí setkávaly různé kultury, náboženství i obchodní cesty. Na první pohled vás zaujme kontrast mezi starobylými uličkami Starého města, historickými kostely a moderní architekturou, která dotváří jedinečnou atmosféru gruzínské metropole.

Město je proslulé svými sirnými lázněmi, malebnými balkony, útulnými kavárnami a výbornou gastronomií. Nad Tbilisi se tyčí pevnost Narikala, odkud se otevírají nádherné výhledy na řeku Kuru i celé město.

Tbilisi je živé, pohostinné a autentické. Místo, kde můžete během jednoho dne ochutnat tradiční gruzínskou kuchyni, projít se historickými čtvrtěmi, navštívit pravoslavné chrámy a večer si užít atmosféru moderního evropského města.

Tbilisi není jen hlavním městem Gruzie. Je to místo, které dokonale vystihuje gruzínskou duši – hrdou, srdečnou a otevřenou světu.





Mtskheta a Ananuri

Mtskheta patří mezi nejstarší města Gruzie a je považována za kolébku gruzínského křesťanství. Právě zde bylo ve 4. století přijato křesťanství jako státní náboženství, což z Gruzie učinilo jednu z prvních křesťanských zemí na světě.

Ananuri Fortress je jedním z nejzachovalejších středověkých komplexů v Gruzii. Tato pevnost ze 16.–17. století střežila důležitou obchodní i vojenskou trasu vedoucí z Tbilisi do oblasti Velkého Kavkazu.

Dnes je Ananuri známé nejen svou historií, ale také nádhernou polohou nad tyrkysově zbarvenou přehradou Žinvali. Spojení horské krajiny, historické architektury a výhledů na okolní vrcholy dělá z Ananuri jednu z nejfotogeničtějších zastávek na cestě do Kazbegi.
Mtskheta vypráví příběh gruzínské víry, Ananuri zase příběh odvahy, moci a života v horách. Společně představují dvě místa, bez kterých si poznávání Gruzie lze jen těžko představit.


Kazbegi a Juta

Kazbegi – pod horou, která se dotýká nebe

Stepantsminda, často nazývané Kazbegi, patří k nejkrásnějším oblastem Gruzie. Leží na úpatí majestátní hory Mount Kazbek, jednoho z nejvyšších vrcholů Kavkazu, který dosahuje výšky 5 054 metrů. Kazbegi je místem, kde člověk naplno pocítí sílu a velikost Kavkazu. Dramatické horské štíty, hluboká údolí, horské řeky a tradiční horské vesnice vytvářejí krajinu, která si zachovala svou autenticitu a divokost.

Juta je malá horská vesnice ležící ve výšce přibližně 2 200 metrů nad mořem a patří mezi nejvýše položená trvale obydlená místa v Gruzii. Nachází se nedaleko hranic s Čečenskem a je považována za jednu z nejkrásnějších turistických oblastí země

Zatímco Kazbegi okouzluje ikonickými výhledy a monumentálností Kavkazu, Juta nabízí bezprostřední kontakt s divokou horskou přírodou. Společně tvoří jeden z nejsilnějších zážitků, které Gruzie nabízí.

Truso Valley – jedno z nejkrásnějších údolí Kavkazu

Truso Valley je divoké horské údolí nedaleko Kazbegi, které patří mezi dosud méně navštěvovaná místa Gruzie. Právě díky tomu si zachovalo svou syrovou krásu, klid a autentickou atmosféru kavkazské přírody.

Údolí je známé svými minerálními prameny, travertinovými terasami, barevnými minerálními jezírky a opuštěnými kamennými vesnicemi, které připomínají pohnutou historii tohoto pohraničního regionu. Během putování se otevírají výhledy na okolní horské štíty, zelené pastviny i dramatické skalní útvary.

Jedním z nejzajímavějších míst je pevnost Zakagori, stojící nedaleko hranice s Jižní Osetií. Celé údolí působí téměř nedotčeným dojmem a nabízí jedinečný pohled na krajinu, která se po staletí měnila jen velmi pomalu.

Truso Valley není místem velkých památek ani turistických atrakcí. Jeho kouzlo spočívá v prostoru, tichu a pocitu svobody, který zde člověk zažije. Je to Gruzie v její nejčistší podobě – divoká, autentická a překvapivě krásná.

Pro milovníky hor, přírody a míst mimo hlavní turistické trasy je Truso Valley jedním z vrcholů celé cesty po Gruzii.





Truso Valley

Sighnaghi – město lásky s výhledy na Kavkaz

Sighnaghi je malebné historické městečko v srdci vinařského regionu Kachetie, které si vysloužilo přezdívku „město lásky“. Díky romantickým uličkám, barevným domům s dřevěnými balkony a nádherným výhledům patří k nejpůvabnějším místům celé Gruzie.

Město je obehnáno zachovalými hradbami z 18. století, které patří k nejdelším v zemi. Z jejich věží se otevírají dechberoucí panoramata na údolí Alazani a zasněžené vrcholky Velkého Kavkazu.

Sighnaghi je také spojeno s příběhem Saint Nino, ženy, která přinesla do Gruzie křesťanství. Nedaleko města se nachází klášter Bodbe, jedno z nejvýznamnějších poutních míst v zemi, kde je svatá Nino pohřbena.

Kromě historie a duchovní atmosféry je Sighnaghi známé také vínem. Kachetie je považována za kolébku vinařství s tradicí starou více než 8 000 let a návštěva této oblasti nabízí jedinečnou příležitost poznat gruzínskou pohostinnost i místní gastronomii.





Sighnaghi

JSEM LEKTOR
A CHCI POBYT NA MÍRU

Děkujeme za Vaši nezávaznou poptávku / Rezervaci.
V nejbližší době Vás budeme kontaktovat

ODESLÁNO

Děkujeme za Vaši nezávaznou poptávku / Rezervaci.
V nejbližší době Vás budeme kontaktovat

ODESLÁNO